Por que esse trabalho
Meu interesse pela despersonalização não começou pelos livros. Em 2017, ainda na graduação, tive um episódio de despersonalização que durou cerca de três meses, após um ataque de pânico. Eu sabia o nome do que estava sentindo, mas saber o nome não tornava a experiência menos assustadora. O que me ajudou foi entender o mecanismo por trás dos sintomas e aprender a me relacionar com eles de outro jeito, sem lutar constantemente.
Esse período moldou o profissional que me tornei.
Sou Lucas Augusto, psicólogo (CRP 07/35339), graduado pela Universidade Federal de Ciências da Saúde de Porto Alegre (2021) e mestre em Psicologia e Saúde pela mesma universidade (2025). Meu trabalho de conclusão de curso foi dedicado à DP/DR e está publicado na revista Perspectivas em Análise do Comportamento. Minha dissertação de mestrado aprofundou o tema, investigando o que medeia a relação entre os sintomas de despersonalização e o sofrimento psicológico, e está em processo de publicação.
Fui entrevistado pelo canal Depersonalization Manual, uma das referências internacionais sobre o transtorno, e contribuí com o portal Drauzio Varella em uma matéria sobre despersonalização e desrealização. Atendo pacientes com DP/DR desde 2021.
Como trabalho
Trabalho com Terapia Cognitivo-Comportamental, a abordagem que reúne mais evidência científica para DP/DR. Olhamos juntos para o que mantém os sintomas vivos, para as interpretações que aparecem durante os episódios e para os hábitos de checagem que se formaram em volta deles, e desmontamos isso aos poucos, até que a despersonalização deixe de organizar toda a sua vida.
Atendo online.
Formação e referências
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