Por que esse trabalho
Meu interesse pela despersonalização não começou pelos livros. Em 2017, ainda na graduação, tive um episódio de despersonalização que durou cerca de três meses, após um ataque de pânico. Eu sabia o nome do que estava sentindo, mas saber o nome não tornava a experiência menos assustadora. O que me ajudou foi entender o mecanismo por trás dos sintomas e aprender a me relacionar com eles de outro jeito, sem lutar constantemente.
Esse período moldou o profissional que me tornei.
Sou Lucas Augusto, psicólogo (CRP 07/35339), graduado pela Universidade Federal de Ciências da Saúde de Porto Alegre (2021) e mestre em Psicologia e Saúde pela mesma universidade (2025). Meu trabalho de conclusão de curso foi dedicado à DP/DR e à Terapia de Aceitação e Compromisso, publicado na revista Perspectivas em Análise do Comportamento. Minha dissertação de mestrado aprofundou essa relação, investigando o papel da flexibilidade psicológica nos sintomas de despersonalização, e está atualmente em processo de publicação.
Fui entrevistado pelo canal Depersonalization Manual, uma das referências internacionais sobre o transtorno, e contribuí com o portal Drauzio Varella em uma matéria sobre despersonalização e desrealização. Atendo pacientes com DP/DR desde 2021.
Como trabalho
Trabalho principalmente com as Terapias Cognitivo-Comportamentais — um campo que reúne abordagens como a Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) e a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), com evidência científica para DP/DR. Olhamos juntos para o que mantém os sintomas vivos e construímos, aos poucos, uma relação diferente com eles — até que a despersonalização deixe de organizar toda a sua vida.
Atendo online.
Formação e referências
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